活在這個世上,

總有一些事讓你煩心,

總有一些人讓你傷心,

如果學不會釋懷,

會活得很悲哀。

 

 

究竟什麼是釋懷?

所謂的釋懷,就是:

不再記恨傷你的人;

不再抱怨過去的事;

不再糾纏失去的情;

不再強求別人的愛!

 

 

釋懷,其實沒那麼難,

把怨恨忘記,別報復;

把往事封存,別留戀;

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把煩惱放下,別背著;

把情緒消除,別發怒!

人,一定要學會釋懷,

釋懷,

是原諒別人,

也是解脫自己。

只有學會釋懷,

才能輕鬆的過日子,

才能開心的活下去。

 

 

我們活得累,

最大的原因是心裡裝了太多的事,

有些事我們無能為力,

有些事我們力不從心。

得不到,不甘心,

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失去了,總惦記。

時間長了,

胡思亂想,傷神,

念念不忘,傷心。

 

 

感情,不能全都是圓滿,

生活,不能全都是美好。

換個角度去看,

風雨,是考驗,

坎坷,是挑戰,

遺憾,是警示,

失去,是紀念。

想通了,就不難過了,

釋懷了,就不痛苦了!

 

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人,一定要學會釋懷,

向悲傷的過去告別,

把美好的現在珍惜。

人,一定要學會大度,

原諒別人的錯誤,

包容他人的過失。

心放寬,便不再抱怨,

事看淡,就少了負擔!

學會釋懷吧,

和往事揮手告別,和悲傷說聲再見,

放下背負已久的,忘記已經失去的,

守一顆安靜的心,做一個簡單的人,

不計較,不抱怨,不傷感,

過好餘生剩下的每一天!

 

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